In dieser sanften Einheit fokussieren wir uns auf erdende Asanas, die dir Stabilität schenken, und richten den Blick Richtung Himmel mit Herz öffnenden Twists. So kannst du entschleunigt & friedlich in den Pfingstsonntag starten. Abschließend darfst du mit einer Endentspannung unter freiem Himmel zur Ruhe kommen und dich mit der Natur verbinden.
Danach haben wir die Möglichkeit uns auszutauschen, im angrenzenden Wald spazieren zu gehen und die Natur und Gemeinschaft zu genießen.
Wir treffen uns dazu auf der großen Wiese neben der Lise-Meitner-Allee 30 im Technologie Quartier in Bochum. (Eventuell wandern wir von hier gemeinsam rüber auf eine andere Wiese.)
Bring dir alles mit, was du für deine Yogapraxis im Freien brauchst: Eine Matte, was zu trinken, eine Decke, Sonnen- & Insektenschutz.
Bitte lasst uns aufeinander achten und die aktuelle Corona-Schutzverordnung einhalten, sodass wir alle den geschützten Raum genießen können. Danke!
Gebe deinen Beitrag als Überweisung, per Paypal oder vor Ort in die Spendendose.
Special für deine Liebsten: Bringe Freunde & Familie zur Probestunde mit und schenke ihnen so die Teilnahme an diesem Event im Wert von 15€ als kostenloses Kennlerngeschenk!
Wenn du teilnehmen möchtest oder Fragen hast, schreibe mir gerne eine Nachricht.