Fühlst du dich im Moment auch gestresst und angespannt?

Dann ist eine entspannende Meditation am Abend vielleicht genau das passende für dich!

Die Zeit des Vollmondes bietet sich besonders dafür an, loszulassen, Anspannung aufzulösen und zu vergeben. Daher wird es am Vollmondabend eine geführte Meditation zum Entspannen und Loslassen geben.

✨ Start: 21Uhr

✨ Dauer: ca. 30 Min

✨ geführte Meditation im Sitzen oder Liegen

✨ ideale Vorbereitung für einen erholsamen Schlaf