Office Yoga

20 Minuten online Yoga ohne Matte - direkt an deinem Arbeitsplatz!

20 Min. Online

Diese Yoga Einheit hilft dir, wenn du...

  • dein Mittagstief überwinden willst.
  • unter Rückenschmerzen vom langen Sitzen leidest.
  • wieder voller Energie in den Nachmittag starten möchtest.
  • unkonzentriert und unproduktiv bist.
  • dir mehr Entspannung und Gelassenheit am Arbeitsplatz wünscht.
  • den Kopf frei bekommen möchtest.

Schenke dir 20 Minuten Yoga als Wachmacher und freue dich auf einen produktiven Nachmittag.

PS: Keine Matte oder Sportkleidung nötig.

Preise & Buchung

Auf Wertschätzungsbasis: 3-10€

Termine

Montags um 14Uhr (mit Anmeldung)

Keine aktuellen Termine vorhanden? Weitere Termine und Kurszeiten findest du im Kalender.

Ort & Kontaktdetails

Online über zoom!

Jetzt per Mail für den nächsten Kurs anmelden:

info@esther-stentenbach.com

Ich freue mich auf dich!
Deine Esther